И что общего у кандидатской, психологии и коробки дипломов, которая в итоге не выдержала
Иногда меня спрашивают, какое у меня образование. Если коротко: сначала я училась разбираться в машинах и сложных технических системах. Потом — в людях.
И, как выяснилось, первое довольно сильно повлияло на второе.
По первому образованию я инженер. Потом были аспирантура, диссертация и степень кандидата технических наук. Я преподавала, занималась научной работой — в общем, довольно долго находилась в мире, где принято искать причины, проверять предположения и разбираться, как одно связано с другим.
Гуманитарии, не разбегаемся. Формул не будет.
С 2012 года к этой базе начало добавляться образование в психологии: психологическое консультирование, клиническая психология, психотерапевтические методы, сексология.
А потом началось классическое: «Мне только ещё один курс посмотреть». КПТ, эриксоновский гипноз, работа с кризисами и депрессивными состояниями, терапевтические медитации, коучинг, НЛП, генеративный коучинг и другие направления.
Одним курсом, как несложно догадаться, дело не закончилось. И довольно долго я воспринимала инженерное и психологическое образование как две разные части своей жизни.
Сейчас уже так не думаю.
Что инженерного осталось в моей работе? Наверное, прежде всего — привычка не останавливаться на первом убедительном объяснении. Человек говорит: «Я устал». Можно решить, что ему нужно отдохнуть.
Но за одинаковым «я устал» могут стоять совершенно разные вещи: слишком большая нагрузка, тревога, конфликт, необходимость постоянно себя контролировать, отношения, в которых приходится много выдерживать, или решение, которое давно откладывается.
И если причина разная, одинаковое решение будет работать по-разному.
Поэтому мне важно смотреть не только на то, что болит громче всего прямо сейчас, но и на связи: что происходило до этого, что поддерживает состояние, что забирает больше всего сил, что уже пробовали и что из этого получилось.
Но здесь обнаружилось и важное отличие от технических систем. К человеку не прилагается инструкция по эксплуатации. В технике очень приятно: существует схема, есть заданные параметры, а некоторые ответы объективно правильнее других.
С людьми пришлось привыкнуть к тому, что одной правильной схемы нет.
Одна и та же техника одному человеку может помочь, другому оказаться бесполезной, а третьему — быть совершенно не ко времени.
Наверное, поэтому со временем мне стало важно не только постоянно учиться, но и не превращать любимый метод в ответ на все вопросы.
Сейчас я работаю интегративно. Не начинаю встречу с решения: «Сегодня будем применять вот это». Сначала стараюсь разобраться, что происходит именно с этим человеком. И только потом — что из того, что я знаю и умею, здесь вообще имеет смысл использовать.
А дипломов тем временем становилось всё больше. Когда-то дипломы, грамоты и награды занимали у меня целую стену. Сейчас большая их часть живёт в коробках. Причем когда я их доставала, коробка в процессе порвалась. Я не порвалась. А она …
Дипломы для меня важны. Образование тоже. И я совершенно точно не собираюсь переставать учиться. Но человеку напротив в конечном счёте важнее не количество моих корочек. Важно, что я умею со всеми этими знаниями делать.
Поэтому моё образование сегодня — довольно интересная смесь: инженерная системность, психологическая подготовка, постоянное дополнительное обучение и практика с 2018 года.
Дипломы тем временем можно снова сложить в коробки. А привычка продолжать учиться, проверять первое объяснение и спрашивать «что ещё здесь может влиять?» остаётся со мной.
И, судя по всему, надолго)
→ Читать дальше: Работать не хочется, отдыхать не получается. А при чём здесь запахи?
→ Читать предыдущую статью: «Мне тяжело. С чего начать?» Все важные материалы в одном посте
